Herzlich willkommen auf der Website des KSV GRÜNSTADT
Der Kraft-Sport-Verein Grünstadt e.V. besteht seit 1952. Anfangs wurden nur die Sportarten Ringen und Gewichtheben praktiziert, heute gibt es ein vielfältiges Angebot an Aktivitäten wie z. B. Freizeitsport, Gymnastik und Orientalischer Tanz und Yoga. Unsere Gewichtheberinnen und -heber haben 2023 das Zweitliga-Finale gewonnen und schafften somit erneut den Aufstieg in die 1. Bundesliga. Auch die Nachwuchsarbeit findet Anerkennung in nah und fern.
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Aktuelles
Wir möchten euch nochmal an die jährliche Hauptversammlung erinnern, die am
- Freitag, den 29. Mai 2026 um 19.00 Uhr
in unserem Vereinsheim stattfindet und würden uns über eine zahlreiche Teilnahme der Mitglieder freuen.
19. - 26.04.2026 Europameisterschaften in Batumi/Georgien
Wir gratulieren Lara Dancz zur neuen Bestleistung im Reißen! In der Klasse -77kg bot sie in ihrer Paradedisziplin eine erstklassige Vorstellung und erreichte mit 109 kg einen starken 5. Platz. Im Stoßen lief es nicht mehr ganz so rund - sie konnte nur ihren Anfangsversuch von 115 kg durchbringen. Rang 9 im Zweikampf ist dennoch ein ausgezeichnetes Resultat!
Für Furore sorgte Sarah Davies Smale in der 63kg-Kategorie. Mit 94 kg im Reißen landete sie "nur" auf dem 9. Platz - aber Sarah ist ja schließlich die Spezialistin im Stoßen und holte sich mit 125 kg nicht nur Gold in dieser Disziplin, sondern auch den Gesamtsieg. Herzlichen Glückwunsch zur eindrucksvollen Titelverteidigung!
Die Ergebnisse unserer weiteren Gastheberinnen und -heber: Alba Sanchez Ferrer (-53kg) begann leider mit drei ungültigen Versuchen im Reißen und belegte im Stoßen den 6. Platz. Zdravko Pelovski (-65kg) wurde ebenfalls 6. mit 279 kg im Zweikampf (124/155). Christopher Ruß (-88kg) belegte den 16. Platz mit 312 kg im ZK (146/166). Zwei Athleten aus England starteten zur Vorbereitung auf die Commonwealth Games außer Konkurrenz: Ed Smale (-88 kg) blieb ohne gültiges Stoßergebnis, im Reißen bewältigte er 143 kg. Joshua Hutton (-94kg) erzielte 326 Kilo im Zweikampf (153/173).
12.04.2026
Was für ein Saisonfinale! In einem hochdramatischen Auswärtskampf beim ebenfalls abstiegsbedrohten KSV Durlach holte unsere Bundesliga-Staffel im Reißen den für den Klassenverbleib entscheidenden Punkt. Auch eine knappe 1:2-Niederlage konnte die Freude über einen neuen Vereinsrekord nicht trüben. Durlach belegt zum Abschluss den Relegationsplatz, Roding muss leider absteigen.
Unsere zweite Mannschaft durfte gleichzeitig den Meistertitel in der Regionalliga feiern. Wegen personeller Ausfälle konnten die Gäste vom KTH Ehrang nicht zum Duell antreten. Schade, es wäre bestimmt spannend geworden ... Um die Punktegutschrift zu erhalten, musste Grünstadt den Wettkampf trotzdem planmäßig absolvieren. Herzlichen Glückwunsch an beide Teams zur großartigen Leistung!
So viele Highlights an einem einzigen Tag !
Erster Bundesliga-Saisonsieg (2:1) und zwei ganz wichtige Punkte im Kampf um den Klassenerhalt / bisher bestes Relativ-Ergebnis von Zdravko Pelovski / toller Einstand unseres Neuzugangs Ilke Lagrou / emotionale Abschiedsvorstellung von Steffen Schneider, der nach 23 Jahren seine Gewichtheberschuhe an den Nagel hängt / Comeback # 1: Vanessa Imrock / Comeback # 2: Sophia Attilo-Demling / souveräner 3:0-Erfolg des Regionalliga-Teams
28.02.2026
Damit hätte wohl niemand gerechnet: Der als klarer Außenseiter angetretene KSV Grünstadt holte in der Bundesliga-Nachholbegegnung überraschend einen immens wichtigen Punkt beim favorisierten Chemnitzer AC. Die Gastgeber gewannen durch eine überragende Stoßleistung am Ende das Duell mit 773,5 zu 726 Relativpunkten (2:1). Der Kampf um den Klassenerhalt bleibt hochspannend und geht bereits am nächsten Samstag weiter: Um 19.00 Uhr zuhause gegen den SSV Samswegen. Lasst uns den Heimvorteil nutzen - wir brauchen EUCH zur tatkräftigen Unterstützung!
Trotz zahlreicher Bestleistungen reichte es heute nicht für den KSV Grünstadt II, gegen die starke Speyerer Bundesliga-Reserve einen Punkt zu holen. In der Tabelle der Regionalliga bleibt der KSV II auch nach dieser Niederlage auf dem zweiten Platz. Am 07.03. geht es dann weiter mit einem Heimkampf gegen den AC Mutterstadt II.
08.02.2026
Bundesliga-Krimi ohne Happy-End gegen den starken SV Germania Obrigheim. Nach einem fantastischen Start des KSV mit Punktgewinn und Steigerung der Reiß-Bestleistung um mehr als 20 Zähler legten sich die Germanen gewaltig ins Zeug und verkürzten den Abstand im Stoßen Stück für Stück. Wir waren so nah dran am Gesamtsieg, verloren aber am Ende mit einem einzigen Punkt Abstand. Dennoch war das Ergebnis historisch: Neuer Vereinsrekord mit 782,1 Relativpunkten. Ein kleiner Lichtblick im Kampf um den Klassenerhalt.
25.01.2026
Bittere Niederlage im Pfalz-Derby beim AC Mutterstadt und herber Rückschlag im Kampf um den Klassenerhalt. Mindestens ein Punkt wäre drin gewesen, aber dann schlug das Pech zu .... Auch das volle Risiko, das Mannschaft und Betreuer im Stoßen eingingen, wurde leider nicht belohnt. Kopf hoch, es ist ja erst Halbzeit der Saison - allerdings werden die nächsten Begegnungen auch nicht gerade leicht.
19.01.2026
Mit dem überraschenden 3:0-Sieg bei den Kylltallhebern Ehrang gelang unserem Regionalliga-Team ein glanzvoller Jahresauftakt und der Sprung an die Tabellenspitze!
Der Vereinsrekord konnte nochmals auf 416 Punkte verbessert werden. Klasse Leistung von Mirja, Carina, Lucas, Giuliano und Max. Resi, Sarah und Falk standen als Ersatz zur Verfügung.
Ab 01. Januar 2026 gelten neue KSV-Mitgliedsbeiträge.
Alle Änderungen findet ihr hier
Wir gratulieren Lara Dancz und Padou Izere Shima zum Titelgewinn bei den Deutschen Meisterschaften! Beide konnten sich in ihren Gewichtsklassen souverän an die Spitze setzen.
Alle KSV-Ergebnisse:
Frauen: Lara Dancz (-77 kg), 100/116/216, 1. Platz - Carina Frolov (-77 kg), 74/96/170, 5. Platz - Lisa Karp (-63 kg), 65/82/147, 9. Platz - Mirja Janssen (-69 kg), 68/86/154, 14. Platz
Männer: Padou Izere Shima (- 65 kg), 111/136/247, 1. Platz - Junioren: Falk Hammer (-79 kg), 95/110/205, 7. Platz
Trotz der unvermeidlichen Niederlage gegen den optimal aufgestellten Deutschen Meister AV 03 Speyer bot unser Bundesliga-Team eine klasse Leistung. Die Regionalliga-Mannschaft konnte gegen den AC Altrip ebenfalls überzeugen und siegte mit 3:0 Punkten.
Trotz eines sensationellen Ergebnisses von 400, 6 Relativpunkten hatte unsere zweite Mannschaft in Mutterstadt keine Chance, denn die Gastgeber setzten mit Enzo Kuworge und Myrthe Timmermans zwei starke Niederländer ein. Carina, Falk und Lucas glänzten jeweils mit persönlichen Bestleistungen im Reißen, Stoßen und Zweikampf!
Im Bundesliga-Auswärtskampf bei der Athletenschmiede Kiel musste sich der KSV den erwartet starken Gastgebern zwar mit 763 zu 813 Relativpunkten (0:3) geschlagen geben, stellte aber gleichzeitig einen neuen Vereinsrekord auf. Glückwunsch zu dieser tollen Leistung !
Die zweite Mannschaft gab am Wochenende ihr erfolgreiches Saison-Debüt beim AV 03 Speyer II. Das Regionalliga-Team siegte dort mit 371 zu 351,9 Relativpunkten.
27.09.2025
Bei den Südwestdeutschen Meisterschaften in Mutterstadt boten die Sportlerinnen und Sportler des KSV Grünstadt eine glänzende Vorstellung, die mit dem erneuten Sieg in der Vereinswertung gekrönt wurde. Zwölf von insgesamt sechzehn Teilnehmenden im KSV-Trikot konnten sich eine Goldmedaille erkämpfen. Im Jugendbereich waren Wibke Schlee und Roshine Abdo erfolgreich. Sarah Nützel, Theresia Keller, Carina Frolov, Mirja Jansen und Nicole Nützel setzten sich bei den Frauen in ihren jeweiligen Alters- und Gewichtskategorien an die Spitze. Lina Bach holte zudem Silber und Carolin Dauth Bronze. Bei den Männern siegten Padou Izere Shima, Falk Hammer, Steffen Schneider und Brunno Jacovetti. Besonders stark besetzt war die Gewichtsklasse bis 79 kg, in der schließlich Lucas Nützel triumphierte. Giuliano Attilo wurde hier Dritter und Jorn Hiller belegte in seinem ersten Wettkampf einen respektablen 6. Platz.
Beim bis zur letzten Sekunde spannenden Bundesliga-Auftakt hat der KSV Grünstadt einen wichtigen Punkt geholt. Der Gesamtsieg war hart umkämpft und die Entscheidung fiel mit 745,5 : 745,8 Relativpunkten verdammt knapp zu Gunsten der Rodinger Gäste aus.
Neben der Freude über den kleinen Teilerfolg schmerzt allerdings die 1:2-Niederlage ein wenig. Da rückt die Tatsache, dass die drei besten Athletinnen der Veranstaltung aus den Reihen der Gastgeber kamen, etwas in den Hintergrund. Eine besonders herausragende Vorstellung im KSV-Trikot bot hierbei Alba Sanchez Ferrer. Mit 150 Kilopunkten übertraf sie eindrucksvoll die in sie gesetzten Erwartungen. Ein glanzvolles Comeback zauberte zudem Lara Dancz auf die Bühne. Sie war die stärkste Heberin im Reißen und verbesserte darüber hinaus ihre persönlichen Rekorde im Stoßen und im Zweikampf.
12.09.2025
Wir gratulieren Lisa Karp zu ihrer großartigen Leistung bei den Weltmeisterschaften der Masters in Las Vegas!
Im Reißen holte sie mit 68 kg die Bronzemedaille - im Stoßen (84) und im Zweikampf (152) belegte sie zudem einen ausgezeichneten 4. Platz. Insgesamt waren mehr als 20 Teilnehmerinnen in ihrer Gewichtsklasse W 40 -63 kg angetreten.
Lehrgang auf dem Herzogenhorn Ende August
Nachruf
Mit großer Bestürzung und tiefer Trauer nehmen wir Abschied von Sonja Rodach, die am 22.08. im Alter von 67 Jahren plötzlich und unerwartet verstorben ist. Als langjährige Leiterin der Abteilung Wirbelsäulengymnastik hat sie mit Freude und Hingabe das Vereinsleben des KSV geprägt. Unvergessen bleibt auch ihr Engagement bei den Wettkämpfen und Turnieren: Hinter der Theke kümmerte sich Sonja mit unermüdlichem Einsatz um das „leibliche Wohl“ der zahlreichen Sportlerinnen, Sportler und Gäste – je nach Umfang der Veranstaltung manchmal vom frühen Morgen bis zum späten Abend. Unser aufrichtiges Mitgefühl gilt ihrem Mann Jürgen, ihrer Familie und allen, die ihr nahestanden. Sonja wird uns fehlen ….
Die Beisetzung findet am Dienstag, den 9. September um 14.30 Uhr auf dem Friedhof in Grünstadt statt.
27.08.2025
Die Wettkampfpaarungen für die nächste Runde stehen endlich fest.
Dieses Jahr geht alles ein wenig früher los, also merkt euch schon mal den Termin für den ersten Heim-Wettkampf:
Am Samstag, 20. September kommt der TB 03 Roding nach Grünstadt - ein starker Verein aus der Oberpfalz, auf den wir uns besonders freuen.
Toller Auftritt des KSV-Teams in Zeilsheim
Lara Dancz schafft ein sensationelles Comeback und gewinnt die Frauen-Wertung dieses internationalen Turniers mit einer neuen Bestleistung im Reißen (105 kg). Mit ihrem Zweikampfergebnis von 223 kg blieb sie nur knapp unter der geforderten WM-Norm. Lisa Karp wird Dritte in der Kategorie -63 kg, Theresia Keller belegt mit neuen persönlichen Rekorden den 1. Rang bei den Juniorinnen dieser Klasse.
Padou Izere Shima holt sich den Sieg in der Gewichtsklasse bis 65 kg. Die größte Überrasschung gelingt jedoch Falk Hammer mit dem 1. Platz in der Klasse bis 71 kg mit einem neuen ZK-Höchstwert von 200 kg !
"Gewichtheben im Freien" in Mainz-Laubenheim (29.06.2025)
Ungachtet der hohen Temperaturen gaben unsere Sportlerinnen und Sportler alles und verteidigten mühelos den Wanderpokal als bester teilnehmender Verein. Toller Einstand von Fine und Bryan bei ihrem ersten Auftritt - Comeback von Steffen und Giuliano nach mehr als einem Jahr Wettkampfpause - gelungene Performance von Roshine, Sarah, Vanessa, Falk und Lucas.
In einer bestens organisierten Veranstaltung ehrte die Stadt Grünstadt unter anderem auch Athletinnen und Athleten des KSV mit der Stadtsportplakette. Gold gab es für Lara Dancz und Padou Izere Shima (Deutsche Meistertitel), Silber für Lisa Karp (Vize-Europameisterin der Masters) und Bronze für den Sieg in der Mannschaftswertung bei der DM Masters 2024: Lisa Karp, Sophia Attilo-Demling, Jessica Jaeger, Nicole Nützel, Vanessa Imrock sowie Rebecca Herold und Theresia Lugert, die ebenso wie Lara Dancz leider nicht an diesem schönen Abend teilnehmen konnten. Herzlichen Glückwunsch!
Europameisterschaften der Masters in Albanien (10.05.2025)
Wir gratulieren Lisa Karp zum Gewinn der Silbermedaille bei der Masters-EM in Durres. Im spannenden Duell in der Gewichtsklasse -64 kg (W 40) fehlten Lisa am Ende lediglich zwei Kilo zum Titel. Ihre Leistung von 67 kg im Reißen und 87 kg im Stoßen kann sich trotzdem sehen lassen. Herzlichen Grlückwunsch!
Europapeisterschaften in Moldau (16.04.2025)
Mit einem fantastischen Auftritt wurde Sarah Davies Europameisterin in der Gewichtsklasse bis 64 kg! Im Reißen bewältigte sie 96 kg und bewies
danach mal wieder ihre besondere Stärke im Stoßen. Auf die Anfangslast von 123 kg folgten 125 kg im zweiten und 127 kg im dritten Versuch: damit hatte sich Sarah nicht nur die Goldmedaille im
Stoßen erkämpft, sondern siegte mit 223 kg auch in der Zweikampfwertung. Wir gratulieren ihr herzlich zu diesem großen Erfolg.
Zdravko Pelovski, der in der Gewichtsklasse -67 kg an den Start ging, belegte einen hervorragenden 5. Platz. Er schaffte als einziger Athlet der
A-Gruppe sechs gültige Versuche und bewältigte insgesamt 282 Kilogramm (126 / 156). Mara Strzykala wurde 11. in der Klasse -49 kg mit einem Zweikampfergebnis von 154 kg (67
/ 87)
09.03.2025
Herzlichen Glückwunsch an unsere drei Damen, die in diesem Jahr an der Masters-DM teilnahmen und alle eine Goldmedaille gewannen!
Nicole Nützel (W45 -59kg): 59 / 71 / 130
Lisa Karp (W40 -64 kg): 67 / 83 / 150
Theresia Lugert (W30 - 59 kg): 63 / 83 / 146
Lisa verbesserte zudem mit einer tollen Leistung die aktuellen deutschen Rekorde in ihrer Alters- und Gewichtsklasse.
08.03.2025
Während die Bundesliga-Staffel des KSV für diesen Wettkampftag ein Freilos gezogen hatte, musste sich die Regionalliga-Mannschaft beim starken AC Weisenau bewähren. Das Aufeinandertreffen der Konkurrenten im Mainzer Vorort fesselte die Zuschauer von Beginn an, denn beide Teams gingen konzentriert an die Hantel und leisteten sich im Reißen jeweils nur einen Fehlversuch. Mit 132,2 zu 124,1 Relativpunkten lagen die Gastgeber nach dieser Teildisziplin in Führung und sicherten sich daher den ersten Zähler in der Wertung. Nach der Pause startete der KSV allerdings eine Aufholjagd und drehte die Begegnung zu seinen Gunsten. Theresia Keller (48 Relativpunkte), Lisa-Marie Engelmann (69), Joshua Attilo (71,6), Max Simon (71,6) sowie Carina Frolov (91) gewannen das Stoßen und siegten am Ende mit einem Gesamtresultat von 351,2 : 339,4 Kilopunkten (2:1). Grünstadt festigte dadurch mit insgesamt 15:6 Punkten seinen zweiten Tabellenplatz und empfängt am 22. März um 15.30 Uhr den Primus KTH Ehrang zum Spitzenduell und gleichzeitig letzten Saison-Heimkampf.
22.02.2025
Freundschafts-Wettkampf unserer jungen Heberinnen und Heber gegen den Nachwuchs der TSG Haßloch
08.02.2025
Beim AV 03 Speyer gab es heute einen Sieg in der Regionalliga und eine Niederlage im Bundesliga-Duell zu verzeichnen. Der Klassenerhalt in der 1. Liga konnte der KSV Grünstadt jedoch vorzeitig sichern. Wir freuen uns nun auf das Saisonfinale am 22. März gegen den TSV Heinsheim.
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